Herzlich Willkommen in meiner
Sie leben mit Diabetes und fühlen sich mit der Erkrankung unglücklich, alleingelassen oder machen sich Sorgen?
Damit sind Sie nicht allein. In Deutschland leben rund 11 Millionen Menschen mit Diabetes. Viele von ihnen erleben Phasen, in denen die Erkrankung auch seelisch belastet. Studien zeigen, dass Diabetes deutlich stärker auf die Psyche wirkt, als lange angenommen wurde.
Profitieren Sie von meiner Expertise als Diabetes-Psychologin!
Ständig den Blutzucker im Blick behalten, regelmäßige Arzttermine wahrnehmen, Ernährungsvorgaben einhalten und Insulin spritzen – das alles fordert viel Aufmerksamkeit und Kraft. Kein Wunder, dass diese Dauerbelastung die mentale Gesundheit beeinflussen kann. Viele Betroffene fühlen sich mit ihren Sorgen und Fragen dennoch allein.
Gleichzeitig gilt: Eine stabile Psyche wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Die seelische Gesundheit ist ein bisher unterschätzter Bestandteil der Diabetesbehandlung und kann die Selbstfürsorge entscheidend verbessern. Wenn es der Seele gut geht, profitieren auch die Blutzuckerwerte.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Stoffwechseleinstellung neben Ernährung, Bewegung und Medikamenten zusätzlich stärken können, lautet die Antwort: durch mentale Gesundheit.
Sie müssen nicht lange warten. Termine lassen sich einfach und ohne Aufwand vereinbaren.
Sie brauchen keinen Weg auf sich zu nehmen. Die Praxis kommt zu Ihnen, ganz gleich, wo Sie sich gerade aufhalten.
Gespräche sind auch abends und an Wochenenden möglich. So bleibt Raum für Ihre Bedürfnisse und Ihren Alltag.
Dauer und Häufigkeit richten sich nach dem, was Ihnen guttut und was im Moment passend ist.
Alles bleibt vertraulich. Sie sprechen in einem geschützten digitalen Raum, ohne Wartezimmer und ohne Publikum.
Denn hier finden Sie das Basis-Know-how, um sich in komprimierter Weise mit dem Thema vertraut zu machen und erste Tipps direkt umzusetzen.
Dieses Buch ist der ideale Einstieg, wenn Sie Ihre innere Stärke wiederfinden und besser mit Ihrer Erkrankung leben möchten. Es zeigt verständlich und motivierend, wie eng Psyche und Diabetes miteinander verbunden sind und wie Sie diesen Einfluss für mehr Stabilität nutzen können. Wer gelassener, widerstandsfähiger und zuversichtlicher werden möchte, findet darin wertvolle Impulse sowie praktische Wege zu einem spürbar leichteren Alltag.
In meinen Online-Veranstaltungen erleben Sie, wie bereichernd es ist, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Wissen, Verständnis und persönliche Erfahrungen verbinden sich zu einer starken Gemeinschaft.
Gemeinsam beleuchten wir verschiedene Alltagssituationen und finden neue Perspektiven, die Sie direkt in Ihrem Leben umsetzen können.
Manche Themen sind sehr individuell oder erfordern mehr Tiefe. In einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Form der Unterstützung im Moment am besten zu Ihnen passt. Das kann eine psychologische Beratung sein oder eine Psychotherapie.
Dieses Vorgehen ist natürlich nur eine Empfehlung, Sie können auch gleich ein 1:1-Gespräch buchen, wenn Sie möchten.
Psychologische Online-Beratung
Je nach Situation kann eine psychologische Beratung dabei helfen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu finden und passende Strategien für den Alltag zu entwickeln. Sie entscheiden selbst, wie viel Zeit Sie sich nehmen möchten.
25 Minuten
Gut geeignet für ein erstes Kennenlernen, für eine kurze Klärung oder einen neuen Blick auf eine herausfordernde Situation. Die kompakte Sitzung bietet Raum, ein Anliegen klar zu formulieren und erste hilfreiche Impulse mitzunehmen.
59,- €
50 Minuten
Die klassische Einzelstunde mit ausreichend Zeit für Tiefe, Reflexion und nachhaltige Veränderung. Diese Sitzung eignet sich besonders, wenn Sie Ihr seelisches Wohlbefinden stärken und mehr innere Balance entwickeln möchten.
109,- €
75 Minuten
Empfohlen für umfassende Themen oder wenn Sie tiefer in einen Prozess eintauchen möchten. Diese Sitzung bietet Zeit für intensive Begleitung, spürbare Entlastung und die Entwicklung individueller Self-Care-Strategien, die Sie im Alltag unterstützen.
149,- €
Online-Psychotherapie
In der psychotherapeutischen Begleitung steht der Mensch mit seinen Gefühlen, Gedanken und inneren Mustern im Mittelpunkt. Sie eignet sich, wenn seelische Belastungen, Ängste oder wiederkehrende Konflikte den Alltag spürbar beeinträchtigen. Ziel ist es, Zusammenhänge zu verstehen, neue Sichtweisen zu entwickeln und Wege zu finden, die das eigene Leben wieder leichter machen.
25 Minuten
Gut geeignet für ein erstes Kennenlernen, für eine kurze Klärung oder einen neuen Blick auf eine herausfordernde Situation. Die kompakte Sitzung bietet Raum, ein Anliegen klar zu formulieren und erste hilfreiche Impulse mitzunehmen.
59,- €
50 Minuten
Die klassische Einzelstunde mit ausreichend Zeit für Tiefe, Reflexion und nachhaltige Veränderung. Diese Sitzung eignet sich besonders, wenn Sie Ihr seelisches Wohlbefinden stärken und mehr innere Balance entwickeln möchten.
109,- €
75 Minuten
Empfohlen für umfassende Themen oder wenn Sie tiefer in einen Prozess eintauchen möchten. Diese Sitzung bietet Zeit für intensive Begleitung, spürbare Entlastung und die Entwicklung individueller Self-Care-Strategien, die Sie im Alltag unterstützen.
149,- €
Im Moment ist kein passendes Online-Angebot oder Thema für Sie dabei? Mein Angebot wird regelmäßig erweitert und ergänzt.
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Ich wurde 1976 in Berchtesgaden geboren und habe mir mit Anfang zwanzig meinen Traum erfüllt, Psychologie zu studieren. Mein Studium absolvierte ich in Salzburg und schloss es 2004 erfolgreich ab. In den Jahren danach arbeitete ich in verschiedenen klinischen Einrichtungen und Beratungsstellen und sammelte dort wertvolle Erfahrungen mit Menschen aller Altersgruppen.
Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter – sowohl im allgemeinen psychologischen Bereich als auch mit besonderem Schwerpunkt auf Diabetes. Dieses Thema begleitet mich nun seit vielen Jahren und ist zu einem zentralen Bestandteil meiner Arbeit geworden.
Warum Diabetes für mich mehr als nur ein Thema ist
Meine Leidenschaft für das Thema Diabetes begann 2006, als ich in einer Langzeit Rehabilitation erstmals Kinder und Jugendliche mit dieser vielschichtigen Erkrankung begleitete. Die unmittelbare Erfahrung, wie stark Diabetes Körper und Psyche beeinflusst, hat mich nachhaltig geprägt und meinen beruflichen Weg entscheidend bestimmt.
Seit über zehn Jahren bilde ich an der Diabetesakademie in Traunstein angehende Diabetesberaterinnen und Diabetesberater aus. Diese Tätigkeit erfüllt mich sehr, weil ich dort Wissen weitergeben kann, das in der praktischen Arbeit täglich hilfreich ist.
Parallel dazu habe ich eine Online Praxis aufgebaut, in der ich Menschen mit Diabetes über virtuelle Beratungen und Webinare unterstütze. Auf diesem Weg kann ich auch diejenigen erreichen, die nicht persönlich zu mir kommen können und zugleich die Vorteile der digitalen Beratung nutzen. Sie ermöglicht flexible und diskrete Termine direkt dort, wo der Alltag die Betroffenen fordert.
Neu hinzugekommen ist mein Diabetes Buch. Mein Ziel ist es, Menschen mit Diabetes dabei zu unterstützen, mit ihrer Erkrankung gelassener und selbstbestimmter zu leben. Körperliche Erkrankungen stellen uns oft auch seelisch vor besondere Herausforderungen. Genau hier setzt meine Expertise an und genau hier möchte ich Menschen stärken, damit sie im Alltag wieder mehr Lebensqualität gewinnen.
Ja. Zahlreiche Studien belegen, dass eine Online-Therapie bei vielen Themen ebenso wirksam ist wie eine Behandlung vor Ort. Viele Menschen erleben sie sogar als offener, flexibler und leichter in ihren Alltag integrierbar.
Vor dem Termin erhalten Sie einen Link, über den Sie sich zum vereinbarten Zeitpunkt einfach einloggen. Sie benötigen lediglich einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera sowie eine stabile Internetverbindung.
Ich begleite Sie Schritt für Schritt und unterstütze Sie, bis alles funktioniert. Bei Bedarf testen wir die Verbindung gemeinsam vorab.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Einige private Kassen oder Zusatzversicherungen erstatten jedoch einen Teilbetrag. Bitte erkundigen Sie sich vorab, ob Ihre Versicherung Aufwendungen für Heilpraktiker für Psychotherapie bezuschusst oder erstattet.
Ja. Bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin ist eine Absage oder Verschiebung kostenfrei möglich. Danach wird der Termin berechnet, da es sich um eine Bestellpraxis handelt und kurzfristige Ausfälle in der Regel nicht ersetzt werden können.
